Проблема надмірної ваги знайома не з чутокне тільки простим обивателям. Відомі люди також страждають від зайвих кілограмів. В їх ситуації проблема стоїть навіть гостріше, оскільки публічні люди завжди на виду і повинні виглядати надзвичайно під прицілами камер і захоплених поглядів шанувальників. Як худнули зірки? Яким чином їм вдається в короткі терміни позбавитися від зайвої ваги і шокувати фанатів кардинальним перетворенням?
Ті, що худнуть зірки: "до" і "після"
По всіх усюдах все рясніє фотографіями зірок,успішно розпрощатися із зайвими кілограмами. Серед них як знаменитості Голлівуду, так і представники російського шоу-бізнесу. Безумовно, такі знімки не тільки демонструють силу волі і витримку схудлих відомих особистостей, але і служать величезною мотивацією для їхніх шанувальників. Люди, які переглядають фото вдало скинули вагу знаменитостей, починають вірити в свої сили, оскільки розуміють, що і публічним людям трапляється стикатися з проблемами зайвої ваги. Виникає резонне питання: як худнули зірки? Постараємося на нього відповісти.
Сара Рю
Мерайя Кері
Келлі Осборн
Перший день передбачав вживання на сніданоквівсянки на воді, фруктів, вареної курки. Обід складався з нежирного м'яса, брокколі і склянки соку. На вечерю можна з'їсти відварну курку і пару запечених картоплин. Сніданок другого дня складається з овочевого салату і порції рису, пари яблук. На обід можна з'їсти шматочок твердого сиру з овочевим салатом. Вечеря складається з нежирної індички і склянки молока. На третій день передбачається з'їсти на сніданок банан і порцію мюслі з молоком. На обід дозволені яловичий стейк на грилі і сік. Вечеряти можна відвареної індичкою, парою томатів і морквою.
</ P>