Масаж трав'яними мішечками: відгуки

Легендарний масаж трав'яними мішечками з кожнимднем набирає популярність, залучаючи все більше шанувальників. Незвичайна методика багатьом здається бездіяльною і непотрібною, але, ознайомившись з нею докладніше, думка відразу змінюють в позитивну сторону. Для того щоб зрозуміти, чим гарний масаж трав'яними мішечками, слід не просто прочитати інформацію, але й випробувати його на собі. У статті докладно розказано про принципи масажу, його позитивні і негативні риси, а також читачам представлені реальні відгуки людей, що вже випробували його на собі.

унікальний масаж

Сучасний тайський масаж трав'яними мішечкамикожна людина може випробувати на собі в спеціалізованих салонах і масажних кабінетах. Насправді дана процедура застосовувалася ще в давнину, грунтуючись на наступних впливах:

• термальне (перед самою процедурою мішечки обов'язково нагріваються);
• ароматерапія (коли здійснюється масаж гарячими трав'яними мішечками, з
  них виділяються приємні аромати);
• акупресура і пресотерапія (процедура ґрунтується на точкових надавлюють рухах, а також на впливі на спеціальні точки акупресури);
• фітотерапія (різні фітоелементи, які виділяються при распарки і підігріві, проникають через шкірні пори);
• особливі прийоми тайського масажу.

Засновником масажу трав'яними мішечками, відгуки проякому дано нижче, вважається фахівець Жівака Кумар Бхакка. Легенда свідчить, що він є сучасником Будди і доктором індійського короля Магадха. З початку існування масаж мав на меті розслаблення людини, запобігання наслідків стресу, а також зняття блокування м'язів.

трав'яні мішечки

Масаж трав'яними мішечками подобається людям тим,що полотняні сумочки наповнені всілякими цілющими трав'яними зборами. Вони вважаються традиційними інструментами тайського масажу і активно застосовуються не перший рік. Тайці в своїй роботі використовують заздалегідь підготовлені мішечки з травами у випадках, якщо при натисканні подушечками пальців виникають больові відчуття.

принципи масажу

Масаж трав'яними мішечками будується на певних принципах, завдяки яким в його сторону жодного разу не надходили незадоволені відгуки пацієнтів:

1. Масаж здійснюється у напрямку від стоп до голови.
2. Майстер робить руху тільки від зовнішньої частини тіла до внутрішньої.
3. Для жінок процедура проводиться зліва направо, для чоловіків же навпаки.
4. Прийоми обов'язково дотримуються в найсуворішій послідовності: розминка, розігрів, розтягування і скручування.
5. На видиху робиться максимальне витягування.

ефект

Процедура здатна поліпшити обмінні процеси, атакож активізувати лімфодренаж і запустити в роботу підшкірну жирову клітковину, позбавляючи від набряків і застою рідини. Крім того, завдяки такій методиці покращується робота сальних і потових залоз, налагоджується кровообіг і йдуть больові відчуття в суглобах і хребті.

Для всього тіла та обличчя масаж трав'яними мішечкамиє чудовою антистресової процедурою, що сприяє зникненню токсинів і стимулюючої кровообіг у всіх системах організму. А поліпшення імунної системи робить цю процедуру унікальним профілактичним засобом для безлічі захворювань.

показання

Тайський масаж застосовується влікувально-профілактичних і загальнооздоровчих цілях, для терапії при проблемах з опороно-рухової, нервової та дихальної системами. Показання до даного різновиду масажу повністю збігаються з показаннями до класичного варіанту:

• регулярні стреси;
• страх;
• безсоння;
• дисфункція органів шлунково-кишкового тракту;
• втома;
• тривожний сон;
• малорухливість;
• нездужання;
• астма;
• бронхіт;
• гострий біль в м'язах.

У певних випадках для відчуттяпозитивного впливу трав вистачає лише 2-3 сеансів, хоча при правильному оздоровчому підході рекомендується проходити повний курс, що складається з 10-15 відвідувань майстра. Завершивши процедуру, клієнт відчуває легкість, фізичне і моральне розслаблення.

Протипоказання

Крім показань, перерахованих вище, методика, як і будь-яка лікувально-оздоровча процедура, має свої протипоказання. Серед них:

• захворювання серцево-судинної системи;
• високий рівень цукру в крові;
• переїдання;
• підвищена температура тіла;
• індивідуальна непереносимість компонентів, що містяться в мішечках;
• стан алкогольного сп'яніння.

Ці протипоказання є основними факторами, при наявності яких масаж може тільки погіршити стан людини.

Масаж трав'яними мішечками: техніка та методика

Насправді трав'яний масаж може виконуватисярізними способами. Виходячи з переваг клієнта, масажист вибирає найбільш підходящу методику, щоб у всьому йому догодити. У роботі використовуються один або кілька мішечків, в залежності від обраного темпу процедури, зони, де вона проводиться, і застосування допоміжних засобів (масла, рідини).

Вміст мішечків підбирається індивідуально підкожного клієнта з урахуванням завдань і цілей масажу. Для кожної процедури використовуються окремі трави і комплект мішечків. Фахівці працюють, як правило, з одноразовими мішечками, але в деяких випадках їх можна застосовувати багаторазово, ретельно дезинфікуючи після кожного сеансу. Дотримуватись цього правила потрібно обов'язково, тому що тканина збирає в собі всі токсини і бруд, які можуть швидко потрапити на шкіру іншого пацієнта.

Техніка класичного трав'яного масажу проста. Вона зовсім не вимагає якихось особливих умінь: насамперед слід розігріти мішечки на паровій бані або ж у спеціальному чані з гарячою водою, а потім акуратно дістати їх за ручки і струснути. Щоб майстер не обпікся, ручки мішечків повинні бути максимально щільними і довгими.

Перед процедурою клієнтові слід прийняти душ,відвідати сауну і зробити пілінг всього тіла. Це необхідно для того, щоб пори максимально очистилися, а фітоелементи при проникненні в організм не зустрічали перешкод. Протягом усього часу застосування рекомендується слухати спокійну музику, щоб відволіктися від повсякденної суєти. При бажанні можна додати в мішечки кілька крапель ароматного ефірного масла.

Якщо масаж проводиться на спині, то трав'янимимішечками здійснюються натискання в напрямку від шиї до крижів. Крім натискань, майстер робить і погладжують руху по лінійної, кругової, спиралеобразной траєкторії. Разом з цим робляться постукування, розтягування і поплескування за допомогою мішечків.

Якщо шкіра людини стійка до високих і низькихтемператур, то можна чергувати гарячі і прохолодні мішечки з травами, що допоможе посилити термальне вплив. Останнім кроком в масажі може стати тепле обгортання, де масажованого на деякий час накривають досить теплою простирадлом. А після того як простирадло віддасть все тепло пацієнтові, її знімають, а тіло накривають звичайним сухим рушником.

Тайський масаж трав'яними мішечками: відгуки

Процедура такого типу широко поширена вбагатьох країнах, тому має безліч шанувальників, які залишаються задоволені кожним сеансом. В першу чергу люди відзначають, що за цим тайським масажем зовсім необов'язково відправлятися в Таїланд, адже фахівців можна знайти практично в будь-якому місті. Крім того, клієнти позитивно відгукуються і про процес масажу. Одночасно больові і приємні відчуття, що супроводжуються чудовою заспокійливою музикою, не тільки зарядили позитивом і енергією на тривалий час, а й вселили бажання відправитися на процедуру ще не раз.

Не дивно, що масаж з використаннямтрав'яних мішечків зовсім не має негативних відгуків. Абсолютно всі клієнти салонів, де він входить в список послуг, а також люди, які здійснюють масаж в домашніх умовах, задоволені самим процесом впливу мішечків і результатом цієї процедури. Тому сумніватися в його користь і необхідність не доводиться.