Періодичний дзвін у вухах - це нормальнеявище, яке не несе в собі ніякої небезпеки. Але якщо ви постійно відчуваєте неприємний симптом, мова може йти про таке явище, як тиннитус. Лікування повинно бути тривалим і комплексним. Крім того, прийом будь-яких препаратів і проходження процедур допустимі тільки під контролем фахівця.
Тиннитус: що це таке?
Тиннитус - це патологічний стан, якийсупроводжується шумом у вухах. Хворий може чути звуки, дзвін і потріскування, навіть якщо зовнішній подразник відсутня. Більшість медиків сходиться на тому, що тиннитус не є самостійним захворюванням. Це, скоріше, симптом більш важких станів.
Існує думка, що тиннитус невиліковний. Це пов'язано з тим, що ліків, призначених спеціально для боротьби з даними симптомом, не існує. Медики справедливо вважають його соціальною недугою, який виникає через негативного впливу дратівливих факторів. З огляду на сучасний ритм життя, тиннитус страждають не тільки зрілі і літні люди, але також молодь і навіть діти.
Основні причини
Шум у вухах - це вкрай неприємне явище. Щоб впоратися з проблемою, потрібно розібратися, чому вона з'явилася. Так, причини тиннитус наступні:
- перепади артеріального тиску;
- шийний остеохондроз;
- запальні процеси в вухах;
- туговухість;
- синдром Меньєра;
- атеросклероз кровоносних судин;
- стресові стани;
- захворювання щитовидної залози, діабет та інші ендокринні проблеми;
- невринома слухового нерва;
- розсіяний склероз;
- прийом деяких лікарських препаратів (антибіотики, антидепресанти, протизапальні засоби, діуретики);
- гучні звуки (в тому числі, відтворення музики через навушники);
- травми.
симптоми захворювання
Досить поширеним захворюванням єтиннитус. Лікування варто починати тільки в тому випадку, коли був поставлений остаточний діагноз. Справа в тому, що дзвін і шум у вухах - це поширене явище, яке може і не нести в собі небезпеку. Про захворювання можна говорити при наявності таких симптомів:
- перед сном, коли в приміщенні утворюється повна тиша, стан погіршується;
- фокусування уваги на шум та дзвін у вухах призводить до порушення сну;
- в найбільш важких випадках неприємні відчуття присутні днем в шумному оточенні або на вулиці;
- нав'язливий шум призводить до емоційних розладів;
- поступове погіршення слуху.
Класифікація
У міжнародній практиці прийнято класифікувати тиннитус по 4 ознаками:
- Відповідно до механізму утворення:
- об'єктивний - є фізичне джерело звуку, який чути не тільки пацієнтові, але також його лікаря;
- суб'єктивний - освіту акустичного символу без впливу зовнішнього подразника.
- Відповідно до місця освіти:
- тиннитус при пошкодженні внутрішнього вуха;
- зовнішнього вуха;
- середнього вуха;
- слухового нерва;
- центральній слуховий системи.
- По часу:
- гострий (триває 1-3 місяці);
- помірний (3 місяці - 1 рік);
- хронічний (понад 1 року).
- Відповідно до вторинної симптоматикою:
- компенсований тиннитус (хворий має можливість усувати шум у вухах, а тому дана проблема істотно не впливає на якість життя);
- некомпенсований тиннитус (шум у вухах супроводжується масою супутніх симптомів і ускладнень, через які якість життя значно погіршується).
об'єктивний тиннитус
Часто лікарями діагностується об'єктивнийтиннитус. Що це таке? Йдеться про ситуації, коли звук, який заважає пацієнтові, може бути почутий і його лікарем. Подібне явище викликане спазмом або патологічним розширенням євстахієвої труби. Також причиною може послужити пульсація в кровоносних судинах. Все це може призводити до дзвону, шуму або тріску в вухах. Найчастіше буває досить медикаментозного лікування. Проте іноді лікарям доводиться вдаватися до нейрохірургічного втручання.
суб'єктивний тиннитус
Чому шумить у вухах при суб'єктивному тиннитус? Для початку варто відзначити, що це може почути лише пацієнт. Можна сказати, що це якесь фантомне сприйняття, викликане зниженою нейронної пластичністю слухового нерва. Таким чином, ураженим виявляється відділ сприйняття звуку. Для ефективного лікування недостатньо діагностувати саме захворювання. Важливо виявити його першопричину. Адже це не самостійна хвороба, а один із симптомів інших недуг, серед яких варто особливо відзначити:
- наявність сірчаних пробок або будь-яких сторонніх предметів в слуховому проході;
- запальний процес;
- середній і зовнішній отит;
- отосклероз, який пов'язаний з ростом кістки в середньому вусі, що є патологією;
- запалення носових пазух (синусит);
- порушення роботи евстрахіевой труби, викликане інфекційними захворюваннями дихальних шляхів;
- механічна або шумова травма.
Способи вирішення проблеми
Шум і дзвін у вухах - це ненормальний стан, яке не можна залишати без уваги. Обов'язкового медичного втручання вимагає тиннитус. Лікування може проводитися такими способами:
- прийом комплексу медикаментів і гомеопатичних препаратів (захід спрямований на прискорення мозкового кровообігу);
- установка імплантів, які блокують дзвін у вухах (може подаватися нейтральний шум або ж розслаблюючі звуки);
- когнітивно-поведінкова психотерапія (навчання медитативним технікам, які допомагають відвернути увагу від шуму у вухах).
Сучасні методики лікування
Не знаючи, як позбутися від шуму у вухах, пацієнтишукають допомоги у кваліфікованих фахівців. На жаль, більшість традиційних методик лікування тиннитус виявляються неефективними або дають короткостроковий результат. У більшості зарубіжних і ряді вітчизняних клінік практикують такі сучасні способи лікування:
- Психологічне консультування з метою вироблення певних навичок придушення неприємних відчуттів. Пацієнт вчиться не реагувати на дане явище або перемикати увагу на інші подразники.
- Гіперболічна оксигенація має на увазі подачукисню під високим тиском. Процедура виконується в спеціальній барокамері, яка створює відчуття глибокого занурення під воду. Далі пацієнтові надягають маску, через яку подається чистий кисень. В результаті відбувається регенерація пошкоджених клітин слухового апарату. Даний прийом ефективний лише на ранніх стадіях розвитку захворювання.
- Біологічний зворотний зв'язок має на увазівикористання особливого приладу, який передає на екран монітора нервові зв'язки і м'язові скорочення. Таким чином, лікареві вдається зрозуміти, чому шумить у вухах, і виробити відповідні рекомендації.
- Нейротичні зворотний зв'язок полягає вконтролі нервових імпульсів мозку в спокійному стані або під час виконання спеціальних вправ. Таким чином, вдається створити індивідуальний комплекс фізичних навантажень, які будуть сприяти зниженню рівня шуму у вухах.
- Перенавчати терапія заснована на системі асоціацій, які здатні вплинути на слухове сприйняття.
- Аудіостімуляція полягає у відтворенніспецифічних звуків, які покликані відвернути увагу пацієнта від основної проблеми. Через кілька процедур проблема повинна відійти на другий план. Тобто, тиннитус жевріє повністю, але перестає надавати подразнюючу дію.
- CR-метод є інновацією, ефективної в тихвипадках, коли жодна інша процедура не може побороти гострий і хронічний тиннитус. Нейростімуляція застосовується до тих пацієнтів, у яких слухові нерви перестають сприймати мозкові сигнали. Таким чином, вони починають виробляти власні імпульси. Це явище також називають пульсуючий тиннитус. Мета терапії - порушити усталений ритм, що призведе до нормальної передачі слухових сигналів.
Акупресура
У пошуках ефективного методу, як позбутися відшуму у вухах, пацієнти нерідко звертаються до альтернативної медицини. Так, одним з найбільш дієвих методів є акупресура, яка має на увазі масаж пальцями. Найбільш ефективними є такі прийоми:
- Вказівним пальцем нащупайте ямку над верхньоюгубою, яка знаходиться в безпосередній близькості до носа. Затисніть на 7 секунд. Далі потрібно на такий же час затиснути пальцем точку у верхній частині носа, яка знаходиться біля брів.
- Вказівним і великим пальцями затисніть верхній хрящ вушної раковини. Протягом 1 хвилини круговими рухами масажуйте зазначену область. Процедуру можна виконувати одночасно на обох вухах.
- Вказівним пальцем нащупайте точку, в якійвушна мочка стикається з особою, і затисніть на 7 секунд. Наступні 7 секунд потрібно зробити аналогічні дії з точкою, що знаходиться біля основи верхнього хряща.
Уже через кілька хвилин після масажу ви відчуєте сильний приплив тепла в області вух. Щоб зменшити відчуття шуму у вухах, наведений комплекс потрібно повторювати, як мінімум, чотири рази в день.
йога
Щоб вилікувати хворобу тиннитус, важливо знайтиефективний і, в той же час, безпечний метод. В даному випадку відмінно підійде йога. Справа в тому, що в тілі постійно присутня напруга, яке більшість людей вважають нормальним і природним. Але саме воно нерідко стає причиною тиннитус.
Викладач йоги Пйенгара Гейл, якастраждала від даного захворювання, розробила нескладний комплекс вправ. Усунути блоки в області шиї і голови допомагають перевернуті пози. За допомогою спеціальних тросів, потрібно виконувати стійку на плечах і голові. При цьому, канати виконують підтримуючу функцію, дозволяючи зняти напругу.
Варто зазначити, що така йога може нести в собіне тільки користь, але і небезпека. Так, якщо виконувати вправи неправильно, є ризик погіршити стан. Таким чином, проводити заняття краще під наглядом професійного інструктора. По крайней мере, на початковому етапі.
Тиннитус: лікування народними засобами
На жаль, сучасний ритм життя не завждидозволяє людям виділити час на візит до лікаря. Крім того, шуму у вухах багато пацієнтів і зовсім не приділяють належної уваги. Таким чином, актуальним стає питання, як лікувати тиннитус в домашніх умовах. Найкращим чином зарекомендували себе такі народні методи:
- Одну велику або пару дрібних цибулин потрібнонатерти на тертці, після чого віджати сік з отриманого пюре. Двічі в день потрібно закопувати по 2-3 краплі в кожне вухо. При цьому, не можна використовувати концентрований сік. Потрібно попередньо розбавляти його з водою в рівних пропорціях.
- Сушений кріп (разом з перетертими стеблами,насінням та парасольками) в кількості 3 ложок потрібно залити двома склянками окропу. Через годину перебування в термосі настій буде готовий. Тричі в день потрібно випивати по половині склянки даного засобу. Робити це краще перед їжею.
- Три ложки свіжих ягід калини потрібно залити водоютак, щоб вона їх повністю покрила. Протягом 5 хвилин прокип'ятіть, після чого злийте рідину і ретельно розімніть ягоди. До отриманого пюре потрібно додати рівну кількість меду і добре перемішати. Зробіть мішечки з бинта, наповніть отриманим складом і помістіть у вуха на всю ніч.
- Натріть свіжий буряк (100 грамів), перемішайтеїї з ложкою меду і залийте склянкою холодної води. Протягом 15 хвилин кип'ятіть склад. Злийте воду, а бурякову масу накладіть на ватний диск. Прикладіть компрес до хворого вуха і зафіксуйте пов'язкою.
- Очистіть сиру картоплю і натріть на дрібнійтертці. У рівних пропорціях перемішайте отримане пюре з медом. Загорніть складу в марлю і прикладіть до вух як компрес. Зафіксуйте пов'язкою з бинта і залиште на всю ніч.
- У рівних пропорціях змішують буряковий і журавлинний сік. За день потрібно випити стакан отриманого кошти, розділивши його на 3 прийоми.
- Свіжі квіти кульбаби потрібно подрібнити, післячого тонким шаром викласти в невелику банку і пересипати цукром. Робити це потрібно до тих пір, поки вся ємність не буде заповнена. При цьому, кожен шар утрамбовують, щоб з'явився сік. Закрита ємність повинна протягом трьох днів перебувати в теплому місці. В результаті утворюється сироп, який потрібно вживати тричі на день по чайній ложечці.
- 15 мл нашатирного спирту розведіть в склянці водиі прокип'ятіть. Бавовняну серветку змочіть в отриманому розчині і прикладіть до чола на півгодини. Зазвичай, вистачає тижні, щоб усунути неприємні симптоми.
Медикаментозне лікування
Незважаючи на те, що неймовірно поширеноюпроблемою є тиннитус, препарати, спрямовані саме на її усунення, до сих пір відсутні. Лікування підбирається виходячи з того, яке саме захворювання стало причиною виникнення шуму у вухах. Так, якщо корінь проблеми криється в порушенні функцій кровоносних судин, можуть бути призначені такі препарати:
- "Циннаризин" - лікарський засіб, який виступає блокатором кальцієвих каналів, оптимізуючи роботу судин.
- "Пентоксифілін" - судинорозширювальний засіб, що поліпшує циркуляцію крові.
Якщо причиною тиннитус послужив прийомпевних лікарських засобів, може знадобитися зниження дозування. Зазвичай, шум у вухах з'являється через антибактеріальних і сечогінних засобів, а також препаратів, призначених для хіміотерапії.
Найбільш поширеною причиною тиннитус є ускладнення після перенесених захворювань слухового апарату. В цьому випадку призначають краплі, найбільш ефективними з яких вважаються такі:
- "Отіпакс" - знімає запалення і усуває неприємні відчуття, завдяки потужній комбінації лідокаїну і феназону.
- "Софрадекс" - протизапальний препарат, який застосовується для лікування захворювань ЛОР-органів.
- "Отинум" добре справляється з больовим і іншими неприємними синдромами при вушних захворюваннях, а також виступає в ролі антисептика.
- "Альбуцид" - протимікробний засіб, який має антибіотичні властивості.
Як би парадоксально це не звучало, але причиноютиннитус цілком може послужити порушення в роботі системи шлунково-кишкового тракту. В даному випадку потрібно приймати препарати, що прискорюють метаболізм, що дозволить усунути неприємні симптоми.
Таким чином, можна сказати, що лікування шуму увухах відбувається паралельно з усуненням основної проблеми. У будь-якому випадку, можуть бути додатково призначені вушні краплі, які знімуть роздратування або запалення в слуховому апараті.
профілактичні заходи
Масу неприємних моментів доставляє пацієнтамтиннитус. Лікування даного захворювання досить складне, а тому краще запобігти проблемі, ніж потім боротися з нею. Для профілактики можна використовувати наступні заходи:
- слухаючи музику через навушники, стежте за тим, щоб звук не був занадто гучним;
- якщо ваша професійна діяльність супроводжується постійним шумом, використовуйте беруші;
- Не використовуйте навушники в громадському транспорті, адже його шум буде накладатися на музику, створюючи додаткове навантаження на вуха;
- обмежте споживання алкоголю і напоїв, що містять кофеїн;
- не використовуйте вушні палички, адже вони не вичищають вушну сірку, а утрамбовують її, сприяючи утворенню пробок;
- намагайтеся уникати стресових ситуацій і практикувати медитацію;
- слід дотримуватися збалансованої дієти, щоб забезпечити нормальне функціонування кровоносних судин;
- відводите сну не менше 8 годин на добу, даючи нервової і іншим системам організму час для відпочинку та повноцінного відновлення.
висновок
На жаль, на даний момент не існуєєдиного ефективного підходу до лікування тиннитус. Це й не дивно, адже даний стан не є самостійним захворюванням. Методи лікування варто підбирати, виходячи з того, який саме недуга послужив першопричиною шуму у вухах.
</ P>