Дещо про корисної воді

Не секрет, що організм будь-якого живої істоти, втому числі і людини, на 70% складається в основному з води. Саме це, дивовижне, рідка речовина, яка не володіє кольором, запахом грає майже головну роль в житті організму. Без їжі можна обійтися до одного місяця, бували випадки і більше. А ось без поповнення запасами води - 14 днів максимум. Три перші дні без води організм самостійно може компенсувати її, це відбувається за рахунок клітинної рідини, далі позаклітинної і, нарешті, кров'яного русла. Організм, який не отримує води, працює в дбайливому режимі. Мозок, легені, серце, печінку, нирки отримують її в першу чергу. Витяг необхідної рідини відбувається з суглобів, кишечника, шкіри, тим самим піддаючи їх ненормального функціонування.

А яка ж вода корисна організму? Звичайно, та, яка відповідала б встановленим стандартам. Якщо відбувається відхилення від норм, робиться знезараження і очищення надходять вод, тобто звільняють від надлишку солей, газів, запаху, присмаку. Для цього використовують різні методи: біологічні, фізико-хімічні, механічні. Використання артезіанських вод є найбільш придатним. Вони мають постійну температуру, відсутні організми, віруси, бактерії, прозорість. Звідси, зараження інфекційними захворюваннями відсутній повністю.
Для нормальної життєдіяльності організму потрібна якісна Питна вода. У ній повинні бути корисні мінерали івідсутність шкідливих речовин. Медиками встановлено, використання якісної води прямий шлях до довголіття. Деякі люди беруть воду з джерела, вважаючи, що це корисна вода. Це не так. Різні мікроорганізми відмінно розмножуються саме у відкритому грунті. Оптимальним варіантом використання води є взяття її з крана, яка пропускається через фільтр (через іржаві труб), в магазині. Бутильовану питну воду можна замовити в офіс, будинок на сайті aqua today.ru. Тут також знайдете корисну інформацію про воду.
В організмі людини питна вода виконує ряд функцій:

1. Бере участь в підтримці імунної системи.
2. Поповнює клітини організму.
3. Балансує температуру тіла.
4. Робить суглоби вологими.
5. Захищає кістки.
6. Дозволяє протеїнів змінювати структуру клітин.
7. Бере безпосередню участь у відновленні і зростанні тканин.
8. Є посередником в доставці поживних речовин.
9. Доставляє кисень в клітини.
10. Зберігає структур у і функції ДНК.
11. Є важливим елементом травних соків.
12. Грає роль провідника при виділенні вільних радикалів з організму.
13. Підтримує рівень метаболізму в нормі.
14. Електричну провідність клітин підтримує в нормі.

Випивши з ранку чашечку кави або сік, чай, деякілюди зовсім забувають про вживання рідини без домішок, тобто чистої питної води. Потрібно випивати 10 склянок на добу, щоб не було зневоднення і зашлакованості. Необов'язково чекати, коли буде мучити спрага, тому що якщо вона з'являється, це сигнал про захворюваності організму. Щоб вирішити цю помилку, для цього є багато різних хитрощів, наприклад, поставте будильник в вашому мобільному телефоні для прийому чергової порції води. Де б ви не знаходилися, він завжди вам нагадає про себе.

За матеріалами сайту Aquatoday.ru