Відхаркувальні трави дозволяють виводити флегму іслиз з організму, очищаючи носові проходи і легкі. Вони дуже допомагають при хворобах і запаленні дихальних шляхів, застуді, бронхіті, астмі, пневмонії.
Так як відхаркувальні трави істотновідрізняються за механізмом впливу, доцільно комбінувати деякі лікарські рослини, призначаючи їх у вигляді грудного чаю або зборів. Призначаються вони при трахеїтах, пневмонії, бронхітах для виділення мокротиння, зняття роздратування дихальних шляхів.
Використовувати натуральні трави при кашлі корисно і зручно як дорослим, так і дітям.
Алтей лікарський у вигляді настою (1 частинарослини і 20 частин води) застосовується як протизапальний, що пом'якшує, відхаркувальний, обволікаючий засіб при запаленнях дихальних шляхів.
Багно звичайне п'ється у вигляді настою (вспіввідношенні 1:15) при бронхіальній астмі, хронічних і гострих бронхітах як відмінне відхаркувальний засіб. При кашлюку, бронхіальній астмі, інших захворюваннях легенів, які супроводжуються кашлем.
В оману високому міститься безліч активнихбіологічних речовин, які локалізуються в корені і кореневища. Він має протимікробні, відхаркувальні, сечогінні, жовчогінні властивості. Застосовується оман у вигляді відварів (1:10) і в зборах як чудове відхаркувальний засіб.
Мати-й-мачуха має відхаркувальну дію,яке залежить від наявності в її складі ефірної олії. Застосовується всередину відвар (1:10) як відхаркувальний, потогінний і протизапальний засобів. Листя і квіти часто включені до складу грудного чаю. З листя готують відвар і застосовують його при запаленні легенів і проблемах верхніх дихальних шляхів. Хворим, які страждають на туберкульоз легенів, корисно приймати свіжовичавлений сік цієї рослини з цукром.
Відхаркувальні трави включають і синюху блакитну. Вона містить сапоніни, жирні ефірні масла, смоли і інші корисні речовини, що благотворно діють на організм. Завдяки великому вмісту сапонінів, відхаркувальні трави застосовується для відділення мокротиння і полегшення кашлю.
Росичка круглолиста в своєму складі міститьпротеолітичний фермент, нафтохінони, танін, яблучну, аскорбінову, лимонну кислоти. Лікарські форми рослини застосовують при бронхіті, тонзиліті, ларингіті і коклюші як натуральне відхаркувальний засіб.
Фіалка триколірна містить бета-каротин,глікозиди, сапоніни, флавоноїди, вітамін С. Її лікарські форми мають пом'якшувальною, відхаркувальну та сечогінну дію. Відвари з неї застосовуються як відхаркувальний засіб при тонзилітах, бронхітах і ларингіті.
У чебрецю містяться смолисті і дубильніречовини, ефірні масла. Всередину відвар чебрецю призначається як бактерицидний і відхаркувальний засіб при пневмонії та інших проблемах верхніх дихальних шляхів.
З давніх часів лікування фітотерапією допомагало відновити здоров'я і зберегти життєві сили.
</ P>