Як поліпшити перистальтику кишечника? Препарати і продукти, які покращують перистальтику кишечника

Згідно зі статистикою, жителі розвинених країн частостраждають від захворювань, викликаних порушенням роботи шлунково-кишкового тракту. Першою виходить з ладу система травлення, в результаті чого розвиваються всілякі патології і хвороби. Ще стародавні цілителі рекомендували зміну способу життя та системи живлення, щоб впоратися з різними недугами.

Багато в чому завдяки правильній роботі кишечникалюдина відчуває себе добре, у нього підвищується працездатність. Будь-який збій в системі травлення відразу відбивається на його самопочутті і може сприяти ослабленню імунітету і розвитку патологій. Розглянемо більш докладно, як поліпшити перистальтику кишечника і відновити роботу травного тракту.

Що таке перистальтика?

Цей процес являє собою скорочення стіноккишечника, завдяки чому відбувається просування їжі від верхніх відділів органу до його вихідних отворів. Перистальтика органів шлунково-кишкового тракту дуже важлива для травлення. У процесі скорочення беруть участь гладкі м'язи, які розташовуються в два шари в стінках кишечника - поздовжньо і циркулярно. Через узгоджених рухів таких м'язів і виникає перистальтическая хвиля з відмінною частотою в різних відділах.

Як тільки шлунок заповниться їжею, в ободовоїкишці під дією рефлексу виникають перистальтичні рухи. При порушенні таких скорочень відбувається уповільнення всмоктування корисних речовин, їжа починає просуватися з працею і погіршується процес виведення продуктів життєдіяльності з організму. Через це все те, що накопичено і не переварено травною системою, стає джерелом токсинів і є чудовою живильним середовищем для розмноження різних бактерій.

Такий стан призводить до розвитку різнихзахворювань шлунково-кишкового тракту, які проявляються порушеннями стільця, утворенням поліпів і виразок, запальними процесами. Щоб цього не сталося, слід знати, як поліпшити перистальтику кишечника.

Причини порушення перистальтики

Слабку діяльність кишечника викликає ряд провокуючих чинників:

• хронічні захворювання внутрішніх органів;
• хірургічне втручання в органи черевної порожнини;
• віковий фактор;
• тривалі стреси;
• порушення роботи центральної нервової системи;
• незбалансоване харчування;
• доброякісні та злоякісні новоутворення кишечника;
• малорухливий спосіб життя;
• генетична схильність;
• прийом лікарських засобів, здатних впливати на моторику кишечника.

Так як поліпшити перистальтику кишечника? Запор часто викликається неправильним харчуванням. Коли людині виповнюється 40 років, то його кишечник зазвичай вже сильно зашлакован, в ньому відбувається формування калових каменів, які, проходячи по травному тракту, пошкоджують його слизову оболонку. Порушення перистальтики провокує тривалі запори, викликає застій крові в органах малого таза, відбувається розвиток геморою, утворюються поліпи і пухлини.

симптоми патології

Порушення перистальтики кишечника проявляється наступним чином:

• У животі виникають часті болі різної локалізації. Вони можуть заподіювати як невеликий дискомфорт, так і гострі спазми, що посилюються і слабшають в різний час доби.
• Метеоризм і здуття живота.
• Порушення стільця. Тривалі запори часто змінюються діареєю. Якщо запори придбають хронічний характер, то спорожняти кишечник буде можливо тільки за допомогою очисних або проносних клізм.
• Збільшення ваги. Так як процес травлення і засвоєння їжі порушується, то багато хворих починають сильно поправлятися.
• Починає погіршуватися загальне самопочуття, виникає слабкість, безсоння, дратівливість.
• З'являються ознаки інтоксикації організму, розвиваються алергічні реакції, шкіра покривається прищами, гнойничками, висипом.

При виникненні таких симптомів слід негайно звернутися до лікаря, щоб провести діагностику і своєчасно вилікувати це захворювання.

діагностика

Щоб діагностувати порушення перистальтикикишечника, одних тільки скарг хворого буває недостатньо, тому що симптоми цієї патології мають схожу клінічну картину з іншими захворюваннями шлунково-кишкового тракту. Для виключення таких патологій кишечника, як дивертикули, пухлини, коліт, поліпи товстої і прямої кишки, проводять ряд досліджень, що включає в себе:

• копрологія;
• ендоскопію;
• ирригоскопию;
• аналіз калу на дисбактеріоз і приховану кров.

Крім цього, проводять колоноскопію з біопсією, в результаті чого забирається тканину для гістологічного дослідження.

Завдяки діагностичних заходів уточнюється причина, через що стався збій в роботі травного тракту і з'являється відповідь на питання: як поліпшити перистальтику кишечника?

Основні методи лікування

Щоб привести в норму перистальтику кишечника,проводиться кілька заходів, що включають в себе застосування лікарських засобів, виконання спеціальних вправ і коригування харчування. Непоганий результат дає використання засобів народної медицини: відварів і настоїв лікарських трав, приготованих сумішей, що підсилюють перистальтику.

Лікування медикаментозними засобами

Препарати, що поліпшують перистальтику кишечника,мають стимулюючу дію, підвищують тонус м'язів цього органу і підсилюють моторику. До них відносять: «Прозерін», «Вазопрессин» і «ацеклідин». Прийом таких лікарських засобів повинен здійснюватися під контролем лікаря.

Крім того, щоб посилити скоротливу функціюоргану, використовують проносні препарати. Такі засоби, що поліпшують перистальтику кишечника, існують у великій кількості, які впливають на ті чи інші відділи органу.

Під дією таких синтетичних препаратів, як«Бисакодил», «Фенолфталеїн», «Гутталакс», відбувається посилення роботи кишечника і усуваються запори. Але слід пам'ятати, що до них може виникнути звикання, а їх використання нерідко супроводжується кишковими коліками і алергічними реакціями.

Курс терапії також включає в себе препарати,які приводять у норму роботу центральної нервової системи, покращують психологічний стан і допомагають в боротьбі зі стресами, - це транквілізатори, нейролептики і антидепресанти.

Правильне харчування

Велике значення в лікуванні збою роботи кишечникамає корекція харчування. Завдяки цьому налагоджується нормальна функція травної системи, а з цього органу виводяться токсини. Всі продукти, які надають вплив на перистальтику кишечника, діляться на два види: знижують її і підсилюють.

До знижує відносять:

• гарячі напої (кава, чай, какао);
• здобна випічка (кекси, тістечка, печиво, пироги, торти);
• овочеве пюре, протерті супи;
• айва, груша, компоти з них;
• червоні виноградні вина;
• шоколад;
• рисові відвари, каші;
• масло вершкове, яйця, м'ясні страви;
• черемха, чорноплідна горобина.

Продукти, що поліпшують перистальтику кишечника:

• компоти, мінеральна вода;
• кисломолочні продукти;
• морозиво;
• овочі, що містять велику кількість клітковини;
• сухофрукти;
• каші: гречана, вівсяна, ячна;
• морепродукти;
• зелень, горіхи.

Лікування народними засобами

Як поліпшити перистальтику кишечника народними засобами? Для цього слід скористатися рецептами народної медицини, наведеними нижче.

Послабляющая суміш. Щоб її приготувати, беруть 1 ст. л. пророслих зерен пшениці, 2 ст. л. пластівців вівса, 2 яблука, по 1 ст. л. подрібнених горіхів і меду, пів-лимона. Яблука натирають на крупній тертці і з'єднують з іншими компонентами, додають 2 ст. л. теплої води і лимонний сік. Ретельно перемішану суміш вживають без обмежень протягом дня.

Відвар крушини. Одну столову ложку кори крушини заливають 500 мл окропу, протягом деякого часу наполягають і п'ють замість чаю.

Пшеничні висівки. Приймати їх слід по 1-2 ст. л., запиваючи водою. Це дуже ефективний засіб для очищення кишечника і формування необхідного обсягу калових мас.

Крім того, народна медицина пропонуєвикористовувати такі речовини, що поліпшують перистальтику кишечника: свіжовичавлені соки, редечний сік, фруктові відвари, капустяний розсіл, чай з додаванням сушеної вишні і яблук. Також необхідно багато рухатися, бувати якомога частіше на свіжому повітрі, гуляти пішки, а також бігати і плавати.

Як поліпшити перистальтику кишечника у дитини?

Лікування порушення роботи кишечника у маленькихдітей залежить від причин його виникнення. При непрохідності та пилороспазме проводять оперативне лікування. У разі дисбактеріозу дитині дають препарати, які постачають в шлунково-кишковому тракті корисні бактерії. Якщо перистальтика порушена через невідповідною суміші, її слід замінити.

висновок

Таким чином, на питання: "Як поліпшити перистальтику кишечника?" була отримана відповідь. Для цього використовують різні способи - застосовують медикаментозні препарати, здійснюють коригування харчування, також на допомогу приходить народна медицина. Але займатися самолікуванням не варто, а слід обов'язково звернутися до фахівця.