Лимонник китайський: користь для здоров'я

лимонник китайський - кучерява, деревянистое, ліаноподобний рослина,має їстівні ягоди, специфічний, приємний аромат лимона і відрізняється своєю красою і цінними властивостями. Зростає лимонник в Китаї (це його батьківщина), на Далекому Сході, в Росії і в деяких інших регіонах, зазвичай на піщаних, добре дренованих грунтах, в нижніх частинах схилів, неподалік від води.

Для лікувальних цілей використовують зазвичай насіннялимонника і його плоди, які збирають на початку осені. Кору, молоді пагони і листя теж використовують як протицинговий кошти і лікувально-профілактичного чаю.

склад рослини

Лимонник знають багато садівників, проте не всімвідомо про його дивовижних цілющих можливостях. Але завдяки розвивається науці останнім часом лимонник китайський розкриває свої таємниці все більше. З'ясували, що вся рослина дуже корисно і володіє лікарськими властивостями.

Лимонник є відмінним стимулятором. Про освіжаючих і тонізуючих властивостях його насіння і ягід відомо було ще в 5 столітті.

Висушені плоди лимонника містять: золи - 1,5% загальної ваги, крохмалю - приблизно 1%, водорозчинних речовин - близько 9%, клітковини - 2,6% вагових частин. А цукрів в сухих плодах - 9,5% від ваги.

Крім цього, лимонник китайський має іорганічні кислоти - винну, яблучну і лимонну, тонізуючі і дубильні речовини, жирне і ефірне масла, вітамін Е, фарбувальні речовини, калій, залізо, фосфор, селен, марганець, цинк, алюміній, мідь, нікель, кальцій, магній та інші елементи, а також лігнано (схізандрол і схизандрин) - з'єднання, якими обумовлені головні біологічні властивості цієї рослини.

Лимонник китайський: застосування в медицині

Препарати китайського лимонника сприяютьпосиленню збудження в корі мозку, а ще підвищують діяльність рефлексів ЦНС. Освіжаюче, тонізуючу і стимулюючу дію рослини особливо виражено в період напруженої розумової роботи, що вимагає уваги, зосередженості і цілісності сприйняття. Тут ще важливо, що тонізуючу дію лимонника не супроводжуються виснаженням нервових клітин.

Для тонізуючого ефекту препарати на основілимонника можуть застосовуватися і практично здоровими людьми (при втомі, перевтомі, весняний авітаміноз, млявості, зниження працездатності), так і людьми, страждаючими психастенією, гіпотонією або вегето-судинну дистонію гипотонического типу.

Препарати з лимонника відмінно підвищують гостроту зору, сприяють адаптації очей до темряви.

Вони також добре стимулюють серцеву систему і судини, зменшують частоту скорочень серця, збільшуючи амплітуду, регулюють кровообіг, а ще діють збудливо на дихальну систему.

Наявні лігнано в рослині єантиоксидантами, вони покращують роботу печінки. Разом з цим, китайський лимонник покращує секреторну і моторну функції шлунково-кишкового тракту, знижує в крові вміст цукру при діабеті, підвищує імунітет, активує регенеративні процеси і обмін речовин, підвищує потенцію і стимулює сексуальну активність.

Препарати на лимонник призначаються в якостіадаптогена при різних інтоксикаціях, гіпотензії, токсикозах вагітних, при недокрів'ї, клімаксі, підвищеної сонливості, астенодепрессівних станах, виснаженні, для посилення пологової діяльності, при лікуванні бронхіту і бронхіальної астми, дистрофії, деяких хворобах нирок, печінки або травного тракту.

В якості сильного тонізуючого хороша настойкакитайського лимонника (з ягід). Для її приготування столову ложку свіжих або сухих ягідок потрібно залити 200 гр окропу, 2 год настояти, процідити і приймати 4 р / день по 2 ложки до їжі.

Є також настоянка з його плодів, якаготується на спирті 70% (1: 3). Плоди заливаються спиртом, настоюють добу. Препарат приймають до їжі або через 4 години після неї, по 20 кап. з водою, тричі на день.

Настоянка китайського лимонника допомагає підвищити працездатність, зняти сонливість, викликати гарний настрій, силу і бадьорість.

Лимонник китайський: застосування в косметології

Ефірна олія і екстракт лимонника широкозастосовуються в косметології. Наприклад, існують тонізуючий крем «Лимонник і петрушка» для шкіри навколо очей, бальзам-кондиціонер «Китайський лимонник і календула» для жирного волосся, маска «Китайський лимонник і уссурійський хміль» для особи і багато інших. Засоби з лимонником відмінно зарекомендували себе в догляді за в'янучої і втомленою шкірою.

Плоди лимонника застосовуються також в харчовійпромисловості для виготовлення безалкогольних напоїв, вин, киселів, сиропів, варення і т. д. З нього виходить відмінний тонізуючий чай, а сік рослини може замінити в господарстві лимонну кислоту.

Отже, тепер ви знаєте, що лікувати деякінедуги можна, не вдаючись до дорогих ліків, а за допомогою природних засобів, таких як лимонник. Але при індивідуальній непереносимості, підвищеної збудженості, високому кров'яному тиску і безсонні він протипоказаний.

Будьте здорові!

</ P>