Здуття живота: причини і лікування народними засобами у немовлят і у дорослих

Здуття живота (причини і лікування народнимизасобами будуть описані в даній статті), зване метеоризмом, може виникати при надмірному газоутворення в травному тракті. Залежно від ступеня прояву може бути варіантом норми або серйозною патологією. Приносить людині сильний дискомфорт, особливо коли газовиділення відбувається мимоволі і має характерний специфічний запах.

фізіологія газоутворення

Освіта газів відбувається при перетравленніїжі. Велику роль в цьому процесі відіграють бактерії, що заселяють кишечник. У нормі за добу в травному тракті утворюється близько 1 л газів, частина з них всмоктується в судинах товстої кишки, а частина (100-500 мл) виводиться природним шляхом.

Здуття живота у дорослих може розвиватися на тлі неправильного харчування або при захворюваннях органів травного тракту.

Гази допомагають перистальтике кишечника просуватикалові маси до прямої кишки і сприяють їх виведенню з організму. Найбільша кількість освічених газів локалізується в петлях товстого кишечника, в шлунку і тонкому кишечнику вони знаходяться в мінімальній кількості.

Здуття живота: причини і лікування народними засобами

Метеоризм не завжди свідчить про патологію в травному тракті, зокрема у кишечнику. Підвищене газоутворення може бути тимчасовим і виникати:

• при вживанні газованих напоїв у великій кількості;
• перекуси на бігу - в цей час людина заковтує багато повітря і відбувається здуття живота;
• переїданні;
• менструації;
• вагітності;
• прийомі соди від печії - вона взаємодіє з шлунковим соком і виділяє велику кількість вуглекислого газу в кишечник;
• роботі на великій висоті - в цьому випадку через зміну тиску також можливе підвищене газоутворення;
• прийомі фармакологічних препаратів (проносні, препарати для підготовки до ендоскопічним обстеженням і інші).

До патологічних причин виникнення метеоризму можна віднести:

• дисбактеріоз;
• ферментативну недостатність;
• непрохідність кишечника;
• інфекції;
• гельмінтів;
• захворювання органів шлунково-кишкового тракту (коліт, панкреатит).

Крім цього викликати надмірне утворення газів в кишечнику можуть психогенні чинники, такі як сильний стрес або неврози.

Лікування народними засобами може здійснюватисятільки після консультації з фахівцем. Найчастіше для усунення цього симптому використовуються відвари лікарських рослин - м'яти, ромашки, фенхелю. Ефективно використання насіння моркви і кропу, а також свіжого імбиру.

Продукти, що викликають здуття живота

Вживання певних продуктів також може бути причиною появи здуття і почуття розпирання кишечника. У цьому випадку варто мінімізувати вживання:

• молочних продуктів;
• квасу і пива;
• бобових;
• картоплі;
• капусти;
• чорного хліба;
• лука;
• томатів;
• цитрусових;
• солодощів.

Щоб запобігти метеоризм, досить нормалізувати свій раціон і знизити вживання шкідливих продуктів.

симптоми здуття

Здуття живота і кишечника не є захворюванням, а являє собою симптом більш серйозних порушень в роботі шлунково-кишкового тракту. При метеоризмі характерні наступні симптоми:

• відчуття тяжкості і дискомфорт в області живота;
• підвищене газоутворення і газовиділення;
• бурчання в животі, що свідчить про процес бродіння в шлунку і кишечнику;
• біль в животі;
• зниження апетиту;
• гикавка або відрижка;
• печія;
• запор;
• пученіє.

Необхідно уважно ставитися до проявівсимптоматики, яка з'являється при такому явищі, як здуття живота. Причини і лікування народними засобами підвищеного газоутворення повинні бути взаємопов'язані.

Здуття живота може свідчити пропроблемах з кишечником, при яких порушується всмоктування розщеплених елементів їжі, що тягне за собою проблеми з обмінними процесами в організмі, погане самопочуття, безсоння і зниження імунного захисту організму.

Дієта при здутті живота

Найпростіший і найдієвіший спосіб запобігтиметеоризм і здуття живота - змінити своє харчування. Видалення з денного раціону продуктів, що викликають підвищене газоутворення, дозволяє швидко і ефективно усунути неприємні симптоми метеоризму і біль в кишечнику.

Дієта при метеоризмі має на увазі виключення зсвого раціону продуктів, зазначених вище. Зверніть увагу! Так як кожен організм індивідуальний, необхідно стежити за своїм станом. У одних людей метеоризм здатна викликати жирна їжа (наприклад, м'ясо), тоді як у інших причиною здуття живота може бути випічка і певні солодощі.

Овочі і фрукти в свіжому вигляді у багатьох тежє причиною підвищеного газоутворення і розпирання кишечника. Тому краще вживати тушковані або приготовані на пару овочі, а фрукти і ягоди використовувати для приготування компотів і фруктових пюре.

Якщо перераховані способи коригування раціонуне допомагають, необхідно на пару тижнів виключити молочні продукти. Вони можуть бути причиною метеоризму при ферментативної недостатності (непереносимості лактози).

Здуття живота: народні засоби від підвищеного газоутворення

Від метеоризму відмінно допомагає відвар аптечноїромашки. До корисних властивостей лікарської рослини відносять не тільки заспокоєння нервової системи і підвищення імунітету, але і усунення надмірного газоутворення в кишечнику. Для приготування відвару необхідно взяти 1 ст. л. сировини і залити склянкою окропу. Наполягати відвар потрібно близько 15-20 хвилин і приймати через кожні 5 годин за півсклянки.

Прийом морквяних зерен сприяє усуненню здуття живота. Необхідно жменю насіння змолоти в кавомолці і по чайній ложці приймати три рази на день.

Під час приготування продуктів, що викликаютьпідвищене газоутворення, необхідно додавати кмин. Це дозволить запобігти неприємні відчуття після їжі і здуття живота. Лікування травних розладів вимагає обережності, тому без медичної консультації краще не приймати ніяких ліків.

Вранці перед їжею можна випивати склянкусвіжовичавленого картопляного соку. Після прийому необхідно полежати 20-30 хвилин. Через годину після прийому можна приступати до сніданку. Курс лікування таким способом складає 10 днів. Потім необхідно зробити 10 днів перерви і знову пройти 10-денний курс лікування картопляним соком.

Здуття живота у немовлят

У новонароджених часто зустрічаються проблеми зтравною системою, так як її органи ще недостатньо сформовані і не пристосовані до повноцінного перетравлювання їжі. У перші місяці життя може регулярно з'являтися здуття живота і гази. Лікування цього неприємного симптому може здійснюватися за допомогою фармакологічних або народних засобів.

Здуття у малюка може бути наслідки нетільки недосконалості розвитку організму, але неправильного режиму харчування і перегодовування. При цьому в черевній порожнині виникають болі, що тягнуть, бурчання і дискомфорт. Так як у малюків утруднено відходження газів, то з'являються кишкові і шлункові кольки, що приносять дитині сильні больові відчуття. Саме тому метеоризм і коліки в перші місяці життя вважаються нормальним явищем, але приносять і малюкові, і батькам безліч незручностей.

Всі ці симптоми характеризують здуття живота. Причини і лікування народними засобами у немовляти відомі кожному педіатра. Терапія повинна бути призначена тільки лікарем. Використання народних засобів без попередньої медичної консультації може спричинити за собою посилення проблеми і розвиток хронічних захворювань.

Лікування метеоризму у новонароджених

Існує велика кількість фармакологічних препаратів, що знімають здуття живота і гази. Лікування у дитини здійснюється наступними препаратами:

• зменшують кількість газів в кишечнику ( "Еспумізан");
• виводять гази з кишечника (активоване вугілля);
• відновлюють мікрофлору кишечника ( "Біфіформ").

Лікар може призначати препарати з усіх трьохгруп, щоб ефективно впливати на проблему і швидко відновити дитячий організм. Без призначення лікаря не варто давати дитині ніяких ліків, так як це може тільки нашкодити. Перш ніж приймати будь-які препарати, необхідно встановити причину здуття і нейтралізувати її.

Народні засоби лікування для немовлят

Найвідомішим народним засобом від метеоризмуу малюків є кропова вода. Для її приготування необхідна столова ложка сушеного кропу і півлітра окропу. Наполягати необхідно 3-4 години і приймати по чайній ложці після їжі, кілька разів на день. Кріп можна використовувати як куплений в аптеці, так і приготований самостійно.

Наступним за популярністю є відвар фенхеля- його властивості дозволяють знизити газоутворення в кишечнику і нейтралізувати відчуття здуття і коліки. Лікарі рекомендують годуючим мамам вживати чаї з фенхелем, щоб дитина легше переносив адаптацію до нового виду їжі.

Дуже добре справляється з метеоризмом і імбир. Досить дати дитині після їжі розсмоктати шматочок імбиру. Це дасть можливість позбавити малюка від почуття переїдання і зменшити здуття живота. Лікування народними засобами підвищеного газоутворення в кишечнику проводиться тільки з дозволу дільничного лікаря, інакше можна тільки нашкодити дитині і посилити проблему.