Про те, що куріння негативно діє наорганізм людини, знають всі. Однак не кожен здатний до кінця усвідомити ту шкоду для здоров'я, який несе в собі нікотин і його похідні. Склад суміші, яку вдихає в свої легені курця, вразить будь-кого. У димі від сигарет знаходяться нікотин і аміак, сірководень і азот, окис вуглецю і бензопірен, а також деякі види ефірних масел. Цей смертоносний коктейль не тільки отруює організм самого курця. Він завдає величезної шкоди і тим людям, які знаходяться неподалік.
В першу чергу куріння завдає непоправноїшкоду органам дихання. У складі сигаретного диму містяться практично півсотні різних токсичних елементів і їх з'єднань. Ці речовини подразнюють слизові трахеї і бронхів, носоглотки і гортані.
Негативно впливає тютюновий дим і на нервовусистему. Нікотин сприяє порушенню. Саме тому початківці курці запальні, у них порушений сон. Поступово на зміну нервозності приходить байдужість навіть до того, що раніше викликало великий інтерес. Це відбувається через атеросклерозу судин, що провокує тютюновий дим. Дана патологія в значній мірі погіршує кровопостачання мозку і сприяє втраті еластичності судин. В результаті можливі різкі перепади кров'яного тиску і, як наслідок, крововилив в мозок.
Хімічні сполуки, що входять до складусигаретного диму, гальмують секреторну і скоротливу функцію кишечника і шлунка. Не дивно те, що людина, яка починає ранок нового дня з викуреної сигарети, володіє поганим апетитом. В результаті виникнення патологічних процесів розвивається гастрит. У різних відділах травної системи велика ймовірність появи виразок.
Негативно позначається куріння і на станізубів. Від інтоксикації нікотином ясна стають пухкими і починають кровоточити. Пошкоджується зубна емаль. При цьому вона покривається жовтим або чорним нальотом. Зуби починають розхитуватися і можуть мимовільно випадати.
Страждає у курців і репродуктивна функція. У багатьох випадках саме тютюн стає основною причиною виникнення безпліддя.
Навіть невеликі дози нікотину здатні викликатистіно і тахікардію. Курці, як правило, страждають від підвищення кров'яного тиску, яке пригнічує роботу серцево-судинної системи. Нікотин у великих дозах викликає запаморочення і різко знижує кров'яний тиск, викликаючи втрату свідомості.
Відмова від куріння є дуже відповідальним іважким рішенням. Розлучитися з сигаретою нелегко. Особливо складно доводиться курцям зі стажем. Ситуацію значною мірою ускладнює і існуюча психологічна залежність від згубної звички. Відмова від сигарети нерідко супроводжується нервовими зривами, аж до виникнення цілковитої апатії.
У цій нелегкій боротьбі з нікотином підійдуть всінаявні кошти від куріння. Їх існує величезна безліч. Необхідно тільки підібрати підходяще для себе, і відмова від сигарети стане під силу кожному.
Офіційною медициною тютюнопаління вважаєтьсязахворюванням, яке обумовлено залежністю від будь-яких речовин. Саме тому дана патологія потребує кваліфікованого лікування. Фахівець здатний підібрати для пацієнта найбільш дієвий метод відмови від тютюнопаління. При цьому він порекомендує препарати, які будуть відповідати обраному курсу лікування. Крім медикаментозних засобів доктор обов'язково підбере антидепресанти та вітаміни. Ці препарати полегшать емоційний стан людини.
Дія препаратів, які допомагають в боротьбі знікотиновою залежністю, засноване на принципі заміщення. Дані кошти від куріння, прийняті регулярно, значно полегшують перехід до здорового способу життя. При їх використанні процес відмови від нікотину можливий без ознак неврологічних і вегетативно-соматичних розладів.
Таблетки від куріння є найбільшефективні засоби, які заміщають вплив тютюнового диму на організм. До них відносяться такі препарати, як «Зибан», «Табекс», а також «Корида плюс». Ці таблетки від куріння досить ефективно застосовувалися багатьма з колишніх курців.
Препарат «Табекс» володіє таким механізмомдії, який певною мірою схожий з впливом на організм нікотину. Однак даний засіб від куріння в своєму складі має активну речовину цітізін, що володіє значним терапевтичним ефектом.
Таблетки «Зибан» надають антидепресивну дію. У їх складі знаходиться гідрохлорид бупропіон, який і сприяє усуненню нікотинової залежності.
Препарат «Корида плюс» створений на натуральній основі. У його склад включені активні речовини, отримані з цілющих китайських трав.
Кожен з курців бажає позбутисяшкідливої звички за допомогою таких засобів, які дозволили б усунути негативні симптоми, що виникають в даний період. Полегшити стан допоможуть нікотинові пластирі, здатні обдурити організм. Єдиним, але в той же час обов'язковою вимогою в той час, коли використовується такий засіб проти куріння, є категорична відмова від сигарет.
Нікотинові пластирі наклеюють на шкіру всьогоодин раз протягом доби. Це дуже ефективний засіб від куріння має певну дозування. Вона залежить від кількості викурених за день сигарет. При підборі дози важливим фактором є також і стаж куріння.
Пластир «Нікодерм» і «Нікотролл» застосовуються за певними схемами. Так, якщо людина перш викурював до двадцяти сигарет в день, то дозування даного засобу складе:
- 21 мг на добу - перший місяць;
- 14 мг на добу - наступні 2 тижні;
- 7 мг на добу - наступні 2 тижні.
Нікотинові пластирі - це дуже популярнезасіб від куріння. Відгуки пацієнтів вказують на позитивні моменти в терапії даними препаратами, що стосуються відсутності необхідності дотримання суворого графіка. Крім того, у курця не виникає відчуття лікування і будь-якого примусу.
Аерозолі для носа здатні протягом короткогопроміжку часу підвищити рівень нікотину в організмі. Це є досить ефективною замісною терапією в період відмови від сигарет. Препарат швидко потрапляє в організм через слизову носа. У людини виникає відчуття введення звичної для нього дози нікотину. Застосовувати такий спрей слід протягом шести місяців, поступово знижуючи кількість упорскувань.
Ці кошти від куріння єспеціальний мундштук, що використовується в комплекті зі змінною капсулою. Зовні такий інгалятор схожий на звичайну сигарету. Він являє собою досить ефективний засіб від куріння. Відгуки фахівців підтверджують його значний терапевтичний ефект. Пацієнти, які використовують інгалятор, стверджують, що відчувають ті ж відчуття, як і при звичайному процесі куріння. Втягується через мундштук повітря містить деяку кількість нікотину, але при цьому в ньому відсутні побічні хімічні сполуки.
Те, що інгалятор - ефективний засіб відкуріння, доведено проведеними дослідженнями. В результаті застосування такої «сигарети» позитивних результатів домоглося вдвічі більшу кількість пацієнтів, ніж при використанні інших способів.
З давніх-давен засоби боротьби з курінням готувалися зкомпонентів, пропонованих самою природою. Одним з подібних ліків є відвар, приготований з вівса. Таке народний засіб від куріння готується в два етапи. На першому з них беруть розмелені вівсяні зерна в обсязі однієї столової ложки (з верхом) і заливають їх 500 г теплої кип'яченої води. Після цього суміш повинна настоятися протягом дванадцяти годин. Отриману масу доводять до кипіння і тримають на слабкому вогні не більше десяти-п'ятнадцяти хвилин. П'ють вівсяне засіб проти куріння замість кави або чаю.
Таким же ефективним вважається відвар, в якому довівсу додані подрібнені зерна жита, ячменю і просо. Готують це зілля аналогічно попередньому, тільки води додають не менше 1 літра. Приймають даний відвар від трьох до шести разів на день по половині склянки, за тридцять хвилин до прийому їжі.
Ефективне народний засіб від куріння -болотний аїр. Пожувавши свіжий або сухий корінь рослини, людина позбавляється від бажання взяти в руки сигарету. При спробі закурити з'являється блювотний рефлекс. В результаті у людини виробляється стійка відраза до сигарет. В якості додаткової міри рекомендується полоскання рота відваром, приготованим з перцевої м'яти, в суміші з кореневищами лепехи. Для зілля необхідна столова ложка обох цілющих трав і один стакан киплячої води. Відвар використовується для полоскання в разі появи тяги до сигарети.
Відмовитися від куріння допоможе антинікотиновий чай. Для приготування цього напою буде потрібно взяти по 10 г:
- лікарської валеріани;
- подрібненого цикорію;
- листя кропиви;
- запашної рути;
- м'яти.
Сировина заливають 400 г окропу і настоюють одну годину. Пити засіб слід по два-три рази на день, додавши в нього трохи соку лимона і меду.
Кращі засоби від куріння прославляються людьмивід покоління до покоління. Багато хто вважає їх найбільш корисними і ефективними. Серед таких народних способів знаходиться куріння різних трав замість звичайних сигарет. Для цього підійде шавлія і аїр, пижмо і хвощ, звіробій і трава тим'ян. Використовувати можна також листя евкаліпта або деревію. Замість звичайного тютюну курять висушену і подрібнену м'яку частину, взяту з оболонки горіха кокоса.
Виготовити трав'яну сигарету досить просто. Для цього зі звичайної сигарети досить вийняти тютюн і заповнити звільнилася частина лікарською рослиною. Куріння з використанням кропиви або чебрецю, листя суниці або малини, евкаліпта або ялівцю сприяє очищенню бронхів і легенів від накопиченої в них слизу.
Існують старовинні народні способи, що дозволяють відмовитися від тютюну навіть найбільш злісним курцям. Ось деякі з них:
Останнім часом все більшої популярностізавойовує новий метод відмови від куріння, винайдений кандидатом медичних наук, російським ученим В'ячеславом Захаровим. Він заснований на застосуванні спеціальних сигарет за певною схемою. Для відмови для куріння за цим методом досить чотирьох днів.
Вченими було встановлено, що тяга до звичайноїсигареті формується присутніми в її складі наповнювачами і ароматизаторами. Захаров винайшов таку тютюнову суміш, яка мало відрізняється від звичайної, але в той же час не має звичного смаку. Не отримуючи задоволення від куріння, людина з легкістю розлучається з таким марним заняттям. Для правильної організації процесу відвикання вченим написана книга, яка містить детальну інструкцію з використання його сигарет.
Засоби від куріння Захарова були схвалені вБрюсселі в 1998 р На Всесвітній виставці винаходів сигарети з назвою «Шанс» завоювали золоту медаль. Отримало винахід визнання в Москві (в 2001 і в 2002 рр.), А також в Парижі і в Женеві (2004 р). Відзначено воно було ще раз в Парижі в 2006 р
Це ще одне сучасне засіб позбавлення віднікотинової залежності. Перевагою електронної сигарети є можливість її використання в будь-якому місці і відсутність необхідності купувати тютюнові вироби. Щодо здатності даного пристрою усувати нікотинову залежність існують протилежні думки. Використання електронної сигарети не викликає негативного ставлення оточуючих, так як вона не виділяє токсичні речовини і смоли. Але в той же час в легені людини, яка палить потрапляють такі шкідливі речовини, як діетиленгліколь і нітрозамін.
Для отримання необхідного ефекту електроннусигарету необхідно використовувати строго за певною схемою. В процесі відмови від тютюну потрібно здійснювати поступовий перехід на картриджі, що містять невелику кількість нікотину. Тільки в такому випадку буде отриманий бажаний результат.
Існують і оральні засоби, призначенідля боротьби з нікотиновою залежністю. Це жуйка від куріння і льодяники. До їх складу включені невеликі дози нікотину. Саме тому дані кошти є своєрідною заміною сигареті.
Льодяники від куріння і жуйку застосовують в тоймомент, коли виникає тяга до паління. Ці кошти будуть постачати організм нікотином, який, впливаючи на нервові центри головного мозку, створить ефект «нікотинового благополуччя».
Зрозуміло, кинути палити складно. Значну допомогу в цьому нададуть різні допоміжні засоби та щире бажання самої людини.
</ P>