Тибетська мантра для схуднення

Сучасні люди, незважаючи на повагу і інтересдо таємничого Тибету, почувши вираз «мантра для схуднення», починають недовірливо морщити ніс - мовляв, це чергове обдурювання. Причому абсолютно марно, адже тибетська мантра для схуднення є відмінним засобом позбавлення від обридлих кілограм. А адже саме про це мріють багато жінок.

Для початку можна задати собі питання - щоє причиною стрункості і витривалості тибетських ченців? Адже вони навряд чи ведуть малорухливий спосіб життя, та й про спортзалах, так популярних на Заході, теж нічого не чути. Їх секрет досить простий - мантра для схуднення, яка при регулярному читанні здатна допомогти не тільки скинути зайву вагу, але і контролювати його в подальшому.

Насправді, мантра для схуднення не така вже ймістична річ, як звикли вважати багато людей. Вся справа в тому, що при читанні цієї мантри утворюються деякі вібрації, здатні налаштувати організм на удосконалення обміну речовин і оздоровлення в цілому. Тобто виходить, що мантра для схуднення допомагає кілька перебудувати свою свідомість в режим «пора худнути!». Крім цього, дана мантра буде дуже корисна при відсутності належної мотивації або ж просто відволікання уваги в момент бажання перекусити.

Люди, які займаються різними духовнимипрактиками, з упевненістю можуть сказати, що мантра для схуднення працює на енергетичному рівні. Завдяки спеціально підібраному набору звуків здійснюється перебудова свідомості людини, яка їх вимовляє, в результаті чого відбувається повна гармонізація його біополя, настає рівновага, а тілу більше немає необхідності накопичувати надлишки жирів. У багатьох езотеричних навчаннях існує думка про те, що проблема зайвої ваги безпосередньо пов'язана з відсутністю балансу енергій і досить негативним мисленням фоном. Якраз саме це пояснює те, чому дієти часом бувають малоефективні - на підсвідомому рівні багато людей сприймають дієти як щось дуже неприємне, як якесь самообмеження, внаслідок чого негативні емоції викликають дисбаланс, і дієта не приносить ніякого результату.

Мантри для схуднення - як їх слід використовувати?

Для простої людини найбільш важливим моментомбуде навіть не сама мантра для схуднення, слухати або читати яку рекомендується якомога частіше, а правильна установка наміри. Сідаючи на ту чи іншу дієту, люди, як правило, вже представляють підсумковий результат роботи зі своїм тілом. При цьому набагато кращий результат виходить, якщо представляти «картинки», а не «цифри», тобто втрачені кілограми. Тому в першу чергу необхідно освоїти візуалізацію. Дуже важливо вміти утримувати в своїй свідомості той образ стрункої і похудевшей дівчата, завдяки якому вдасться контролювати апетит протягом всього дня. Для того щоб зробити це було дещо простіше, можна повісити на холодильник фотографію якої-небудь моделі.

Після початкової підготовки можна приступатидо роботи безпосередньо з самої мантрою. Оптимальні терміни для цього заняття - дні спадною місяця. Мантра співається вголос кожен день не менше 15 хвилин. Природно, в цей час ніхто не повинен турбувати практикуючого, тому час потрібно вибирати відповідну. Слід сісти в зручну позу, наприклад, на стілець, обов'язково з прямим хребтом. Потім потрібно розслабити м'язи, заспокоїти дихання, подумати про щось приємне, поступово переходячи на думки про струнку і красиву фігуру, отриманої в результаті практики. Після чого почати промовляти вголос «САН СЯ УІ НАХ ПАЙ ТУНДОУ». Після проведення заняття бажано спокійно і більш-менш спокійно попрацювати над чимось, щоб потім повернутися до рухомим справах.