Розряди з пауерліфтингу ФПР: підказка для спортсменів

Пауерліфтинг - популярний вид спорту натериторії Росії, який активно розвивається в даний час. На відміну від бодібілдингу, в триборстві важливі силові характеристики, а не рельєф і краса тіла. Змагання, що проводяться «Федерацією пауерліфтингу Росії» на різних рівнях країни, допомагають виявити найпотужніших спортсменів з добре розвиненими фізичними характеристиками, які здатні витримати опір максимально важкої ваги за результатами трьох базових вправ.

Федерація пауерліфтингу Росії (ФПР)

«Федерація пауерліфтингу Росії» була утворенав 1990 році. Першим президентом співтовариства став Ананьївський С. Д. - головний тренер збірної країни. На сьогоднішній день це спортивне об'єднання є єдиною акредитованою організацією в Держкомспорт серед інших асоціацій з триборства та входить до складу «Міжнародної федерації пауерліфтингу» (IPF). Змагання ФПР проходяться по строгому регламенту з обов'язковим проходженням перевірки на допінг, повністю відповідаючи правилам і стандартам IPF. За результатами регіональних і федеральних змагань, що проводяться ФПР, спортсменам присвоюються звання, які визнаються на всій території Росії. Титули, завойовані на чемпіонатах альтернативних організацій з пауерліфтингу, офіційно на російському рівні не діють. Завдяки спільним зусиллям IPF і ФПР по стандартизації всіх умов змагань, цей вид спорту в майбутньому може бути включений в «Олімпійські ігри».

змагання

Спочатку за міжнародними стандартамизмагання з пауерліфтингу проходили тільки з використанням одношарової екіпіровки, допустимість кожного елемента якої строго регулюється на міжнародному рівні федерацією IPF. Потім через розвиток популярності безекіпіровочного варіанти змагань, почали організовувати додаткові поєдинки без спеціального спортивного спорядження, називаючи їх «класичний пауерліфтинг». Розряди 2013 без екіпіровки знаходяться на стадії розробки ФПР.

Поточні змагання проводяться за нормативами зекіпіровкою, затвердженим наказом Мінспорту РФ у вересні 2013 року і діє до 2017 року. Розряди з пауерліфтингу присвоюються спортсменам на різних змаганнях. Для отримання більш високого звання змагання повинні бути рівнем вище, ніж попереднє. Нормативи змагання вважаються виконаними за сумарними результатами трьох вправ пауерліфтингу (тяга станова, жим лежачи, присідання), з огляду на вагову категорію учасника.

Розряди з пауерліфтингу для чоловіків

Розряди з пауерліфтингу 2013 до МС можуть бутиприсвоєні з 10 років, МС - з 16 років, МСМК - з 17 років. Нормативи на МСМК повинні бути виконані на змаганнях, що мають міжнародний статус і включених в ЄКП. Розряд МС присвоюється на чемпіонатах рівня федеральних округів РФ, змаганнях р Москви і Санкт-Петербургу, інших регіональних турнірах, присутніх в ЄКП. Нормативи пауерліфтингу по КМС виконуються на змаганнях, що проводяться на рівні великих суб'єктів РФ.

Розряди з пауерліфтингу для жінок

Розряди з пауерліфтингу розроблені на основіпоказників спортсменів, продемонстрованих на попередніх міжнародних змаганнях. Нормативи з року в рік трохи варіюються. Зміни обумовлені як загальним розвитком цього виду силового спорту: уточненнями техніки виконання вправ, новими технологіями виготовлення екіпіровки та іншого обладнання, так і особистими досягненнями учасників змагань з пауерліфтингу.