Басейни в Крилатському: перелік, послуги, правила відвідування

Займатися плаванням подобається практично всім людям. І не секрет, що цей вид занять надає оздоровчий ефект на весь людський організм.

користь плавання

У воді задіюються всі групи м'язів, тому для сучасних жителів мегаполісу, які зазвичай ведуть малоактивний спосіб життя, відвідування басейну - це панацея від болів в спині і суглобах.

Є й такі категорії громадян, для яких плавання вкрай важливо: це діти, вагітні жінки, пенсіонери, люди, які страждають від хвороб хребта.

Басейни в районі Крилатське

У столиці безліч басейнів, причому дужерізних - це і величезні водойми з водними гірками, і невеликі, наявні майже в усіх спортклубах, басейни. У Крилатському і в його регіоні є кілька таких клубів:

• Фітнес центр MG (Крилатськіє пагорби, будова 5/1).
• Басейн гольф-клубу в Крилатському (Острівна, 2).
• Басейн "Барвиха" (шосе Подушкінское, будинок 19).
• Фітнес-центр LA COLLINA (Крилатськіє пагорби, 35).

Басейни в Крилатському можна відвідувати в будь-який час дня. Крім плавання тут можна зайнятися фітнесом або аквааеробікою, відвідати сауну, просто відпочити і добре провести час.

MG ( "Майстер Джим")

Відмінний фітнес-клуб в Крилатському з басейном, вякому є непогана гірка, що викликає почуття захоплення, особливо у дітей. Крім того, клуб пропонує заняття фітнесом, силовими видами спорту, бойовими мистецтвами. Тут можна записатися на аеробіку, флекс, тай-бо, масаж, в салон краси і солярій, відвідати заклад зі здоровим харчуванням. Крім того, в клубі є лікар, з яким можна проконсультуватися з будь-якого питання щодо навантажень.

Заклад працює: пн.-пт. з 7 ранку до 11 вечора, сб.-нд. з 9 ранку до 10 вечора. На сайті Master Gym можна подивитися розклад занять і їх вартість.

Басейн СК "Крилатське"

Фітнес в Крилатському з басейном також пропонуєгольф-клуб на Острівний (будинок 2). Водойма тут довжиною 25 метрів плюс басейн для дітей (15 м.). У спортивному комплексі проходять заняття з оздоровчого плавання і аквааеробіки, також до ваших послуг сауни, тренажерний зал, теніс і гольф. Клуб працює щодня без вихідних з 9 до 22. При відвідуванні потрібна медична довідка.

"Барвиха"

За адресою Подушінское шосе, будинок 19 знаходиться водноспортивне центр "Барвиха". Тут проводяться заняття аквааеробікою в 18-метровому басейні. Додатково можна відвідати сауну з купіллю.

LA COLLINA

Ще один комплекс, що входить в топ під назвою"Відомі басейни в Крилатському". Фітнес-центр вважається закладом елітного класу і за час існування зумів завоювати любов багатьох людей, що піклуються про своє здоров'я.

Персонал LA COLLINA - фахівці найвищого рівня, майстри спорту. Вони пропонують різні види тренувань:

• Заняття професійним плаванням.
• Заняття силовими тренуваннями.
• Персональні тренування і робота в групах.
• Заняття для малюків з фізичного розвитку тіла.
• Послуги релаксації: пілатес, йога, аеробіка, лазні, сауни і багато іншого.

Робота клубу: 7: 00-24: 00 в будні дні, 9: 00-23: 00 у вихідні. Для відвідувачів немає обмежень за віком, вагою та комплекції.

Нещодавно стало відомо, що список: "Басейни в Крилатському" поповнить річний фітнес-клуб. Дозвіл на будівництво комплексу оформив Мосгосстройнадзор. Імовірно центр, на території якого розміститься відкритий плавальний басейн і тенісний корт, буде працювати тільки влітку. Клуб планують ввести в експлуатацію вже в цьому році.

Правила відвідування басейнів

Перед тим як йти в басейн, в більшості випадків спочатку треба придбати абонемент, в якому вказані дні тижня і години занять.

Слід також знати, що для відвідування басейнів зазвичай вимагають спеціальну довідку з поліклініки, а для плавання бажано придбати шапочку і окуляри. Перед входом в басейн необхідно прийняти душ.