Секція плавання для дітей: розвиток організму з самого раннього віку

Народження дитини - довгоочікувана подія. Він з'являється на світло, і тут же його оточують тепло, турбота і увага, новий організм починає рости і розвиватися. Однак процес цей починається задовго до цього моменту, коли плід ще знаходиться у воді в утробі матері.

Не дарма підкреслюємо - у воді, тому як самеце - природний стан. Ми і самі-то складаємося з неї майже на 80%. Саме тому, коли виникає питання про те, чим займатися дитині і як розвиватися, перше, що спадає на думку, - секція плавання для дітей.

Підтверджують корисні властивості води і педіатри. Вони рекомендують в обов'язковому порядку виконувати вправи в басейні і плавати з малюками. Вода - це не тільки особлива доброчинна середовище, яка, впливаючи на організм людини, відкриває широкі можливості для його фізичної активності.

Рефлекс затримувати дихання після появидитини на світло згасає. Ось чому секція плавання для дітей рекомендується вже з 2-3-місячного віку. Регулярні заняття в басейні з немовлятами покращують роботу всіх життєво важливих органів. Більш того, такі тренування - відмінний фундамент для правильного фізичного виховання дитини. Відчуття води дає малюкові свободу, вчить не панікувати і діяти.

Крім перерахованого вище, серед позитивних чинників заняття плаванням в дитячому віці можна виділити наступні:

1. Задіюються практично всі групи м'язів, в той же час не виявляються навантаження на хребет і інші суглоби, отже, знижується ризик травматизму.
2. Поліпшується робота і повноцінно розвиваються серцево-судинна і дихальна системи.
3. Позитивний вплив на периферичну і центральну нервову систему. Дитяча секція плавання дозволяє поліпшити кровопостачання кори головного мозку, провідність нервових імпульсів.
4. Зміцнюється імунітет, отже, багаторазово знижується ризик «підхопити» вірус.
5. Нормалізуються режими відпочинку і неспання, поліпшуються сон і апетит.

Що стосується підстав для скасування тренувань, тосекція плавання для дітей і заняття в ній не рекомендуються при будь-яких захворюваннях на стадії загострення, під час реабілітаційного, іноді відновного періодів. Також протипоказаннями є характерні травми і аномалії, які спочатку виключають можливість плавання.

Заняття можна припинити тимчасово, якщо:

1. Секція плавання для дітей викликає у дитини необгрунтовану тривогу, хвилювання, збудження і прискорене дихання.
2. З'являються ознаки переохолодження - синіють і тремтять губи, з'являється «гусяча» шкіра і т. Д.

Будь-які вправи в секції проходять за активноїучастю їх батьків, а в ранньому віці в найбільш тісній взаємодії. Спільне перебування у воді дозволяє краще пізнати дитину, знайти з ним точки дотику. Більш того, заняття та ігри покращують настрій і загальне самопочуття. Що стосується місця тренувань, це можуть бути дитячі басейни при дошкільних навчальних закладах, платні і безкоштовні секції з плавання.