Кілька слів про те, як забути людину, яка подобається

Однією з найскладніших і неоднозначних областейвивчення людської психології, поза всяким сумнівом, є сфера наших взаємин один з одним. На жаль, одержувані емоції не завжди бувають хорошими. У даній статті ми якраз поговоримо про таких переживаннях і дізнаємося, як забути людину, яка подобається.

трохи теорії

Гармонії у взаєминах з іншими людьмидосягти не так вже й просто, проте цілком реально, якщо наші погляди на життя і світ в цілому збігаються з поглядами наших опонентів. Але що робити, якщо людина, яка викликає у нас досить сильну симпатію, раптом не хоче відповідати нам взаємністю? Тут є певний вибір:

• намагатися досягти його розташування;
• спробувати знайти йому альтернативну заміну;
• прийняти ситуацію такою, яка вона є;
• забути його.

Останній варіант найкращий, алемаксимально складний в моральному розумінні. Як забути людину, яка подобається? Що ж необхідно зробити для цього, на які жертви піти? Про це ми розповімо вам трохи нижче. Перш необхідно зрозуміти, що раціональність такого підходу, природно, суперечить тим емоціям, які палають в людині, але разом з тим має багато логічних аргументів на свою користь. Переходимо до головного.

Що робити, щоб забути людини?

1. Скористайтеся методом інформаційної блокади. Даний спосіб допоміг вже не одній людині. Діяти необхідно за принципом "з очей геть - з серця геть". Позбавтеся не стільки від нав'язливих думок про вподобаному вам людині, скільки від усього того, що може про нього нагадувати.

2. Що ще можна зробити? Як забути людину, яка подобається? Потрібно бути постійно зайнятим! Завдання-максимум - заповнити весь свій вільний час захоплюючими і корисними заняттями, пов'язаними з прекрасними емоціями. Найголовніше, щоб у вас більше не залишалося часу на думки про ту людину, який подобається.

3. Запам'ятайте, в цей період позитивні емоції необхідні вам як вітаміни. Розвивайтеся - записуйтеся на курси, робіть покупки. Одним словом, зосередьтеся на собі коханій (ому), радійте життю. Пам'ятайте про те, що в нашому організмі є чудовий каталізатор внутрішніх ресурсів і відмінного настрою - ендорфіни. Вони починають продукуватися в той момент, коли нам добре, коли ми займаємося приємними справами. Тому не кричіть судорожно: "Допоможіть забути людини!". Не очікуйте якоїсь допомоги, поновіть свій гардероб, змініть зачіску, запишіться на аеробіку, в тренажерний зал, в басейн і так далі.

Це, мабуть, найбільш дієві способи, як забути людину, яка подобається.

Чого не слід робити

1. Не заїдайте своє горе солодощами. Це чистої води стереотипи. Даний метод не принесе нічого крім зайвих кілограмів.

2. Не пийте і не намагайтеся піти в запій. Сильна душевна спустошеність - це не що інше, як бездонна чаша. Вам буде все важче зупинитися. Не піддавайтеся спокусі.

3. Чи не голодуйте! До такого способу прибігають досить емоційні натури. Справи сердечні дійсно можуть надовго відбити весь апетит, однак повна відмова від їжі - це наша слабкість перед лицем випробування.