Скалодром (Челябінськ) "Каньйон"

Чудовою альтернативою фітнесу єскелелазіння. Це особлива фізична активність, яка практично не має протипоказань і ідеально підходить для людей з різною фізпідготовкою. Причому незалежно від їх віку та ваги. Освоїти це чудове заняття дозволяє скалодром в Челябінську. Що це за місце? Як туди дістатися? І наскільки воно цікаве дітям?

Загальні відомості про скеледромі

«Каньйон» - скалодром в Челябінську, що знаходиться навулиці Аношкіна, 6 (в районі ЖК «Олександрівський»). У цьому будинку є багато спеціальних майданчиків для скелелазіння, де можуть займатися люди різного віку. Так, в приміщенні організації передбачено відразу дві школи: одна для дорослих, а друга - для дітей.

У самому «Каньйоні» працюють досвідчені інструктори,здатні навчити азам скелелазіння з самого нуля. При цьому, за словами багатьох постояльців клубу, вони прописують індивідуальну програму і грамотно вибудовують графік занять. І все це на підставі ваших фізичних даних і можливостей.

Короткий опис залів для дітей

У клубі є кілька залів. Один з них призначений для дітей. Скалодром в Челябінську - це дивовижне місце, куди варто приходити всією родиною. За словами творців організації, дитячий зал спеціально призначений для занять боулдерінг (однієї з різновиду скелелазіння).

Його стіни - не вище 4-х метрів. При цьому вони оснащені спеціальними зачіпками і забезпечені страховкою. Внизу знаходяться м'які і зручні мати. Так що заняття на таких стінах абсолютно не небезпечні.

Час роботи скалодрома

Працює скалодром в Челябінську з понеділка поп'ятницю з 13:00 і до 10 вечора. У суботу він відкритий з 11 дня і закривається в 9 вечора. А в неділю він радий зустрічати прохачів з 11:00 і до 20:00. Проїхати до будівлі скалодрома можна по вулиці 40-річчя Перемоги або вулиці Бейвель.

Що ще є в будівлі

Крім професійних майданчиків для скелелазінняв будівлі є кафетерій, де можна випити гарячого чаю або прохолодний напій. Тут же є сауна. За словами користувачів, це прекрасне місце, куди варто сходити після інтенсивної і продуктивної тренування на скеледромі в Челябінську.

Наскільки корисні заняття на скеледромі

За словами творців клубу, займатися в їх дорослому і дитячій школі скелелазіння дуже цікаво і корисно. Кажуть, що цей скалодром в Челябінську допомагає пропрацювати всі групи м'язів.

Приблизно через 10-12 занять у дітей і дорослихзначно поліпшується координація, рухи стають більш точними, розвивається гнучкість тіла і пластика рухів. А головне, що за час таких занять навіть знижується зайву вагу і поліпшується загальний фізичний самопочуття. В результаті ваша фігура підтягується, стає красивішим, здоров'я зміцнюється, а самооцінка піднімається.

Примітно, що під час занять на скеледромізміцнюються м'язи не тільки ніг, але і рук. Особливо ці заняття корисні дівчатам і жінкам, які хочуть підтягнути свої проблемні зони в області внутрішньої поверхні стегон, спини, преса і сідниць.

Проведення свят і днів народжень

Крім індивідуальних і групових тренувань, вклубі «Каньйон» є місце для організації дня народження. При цьому сам свято побудований у формі гри, що нагадує телешоу «Форт Боярд». Під час неї діти діляться на кілька команд, які по черзі виконують ті чи інші завдання. В кінці двогодинний гри вони повинні знайти скриня зі скарбами.

За розповідями багатьох користувачів, самі завданнядуже цікаві. Всі вони пов'язані з скелелазінням і активними діями. Наприклад, за умовами одного з них необхідно піднятися по стіні на самий верх і опустити невелику кульку в відро, прикріплене до стелі.

І хоча призи в конкурсах надають самібатьки, брати участь в них - суцільне задоволення. При бажанні самі батьки можуть заохотити учасників і додатковим бонусом у вигляді солодкого столу. Напевно від торта не відмовиться навіть самий втомлений спортсмен.